Peso Insuficiente:\n\r Se tem uma predisposição genética para ser magro(a), ou se é atleta de competição e é saudável, um ìndice de Massa Corporal deste tipo pode ser normal. Mesmo sendo geneticamente magro(a), não deixa de ser importante manter hábitos alimentares saudáveis e ser fisicamente activo. Contudo perder peso intencionalmente para atingir esta faixa, se não é a sua norma, não é aconselhado, porque trás-lhe mais riscos de malnutrição e não oferece quaisquer benefícios de saúde. [Beleza e Riqueza]

Não tá assim tão mal.. pode ser que seja normal e tal :P como sempre fui assim, não há motivo de alarme, também não grande coisa a fazer, não varia.

Hoje foi so vadiar e tal, uma hora, ou hora e meia a frente do centro de saúude, dps indelma, depois almada, e vir, andei muito de popozinho, uns estacionamentos cansativos, mas tudo muito bonito, sempre a treinar.

Já terminei a minha matéria de matemática agora é só enfardar de exercícios e rever, bla bla bla, uff.. tá quase o exame.

In Ragazza: não exagerar do café na altura dos exames, especialmente no dia que pode provocar falha de memória. Na Ragazza também, a oferta deste mês de Maio é uma camisola muita gira, hmm hmm, muito nice.

Terminei ontem, ou anteontem, já nem sei quando foi, mas foi por aí, a I, Love Fanlisting, que é uma música muito linda da Jennifer Lopez, podem ver aqui: I, Love Fanlisting