Passeios diários de bike e strava
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Olá!
Não tenho andado novamente com vontade de escrever por aqui mas não gosto de descurar o blog e então aqui vão uns postzinhos.
Para não variar, falar um bocadinho das voltinhas de bicicleta!
Ciclismo
Desde a semana passada que comecei, nos dias úteis, a andar de bicicleta diariamente. Voltas mais pequenas do que estava habituada ao fim-de-semana mas como é ao final do dia, depois do trabalho e não quero andar depois do sol se pôr, dou apenas umas voltinhas pelo Seixal.
Foi a melhor coisa que fiz nos últimos tempos, porque uma pessoa abstrai-se completamente do dia e descansa a mente. Faz bem à saúde e entretém!
Da primeira vez que andei, quando cheguei do trabalho, e comecei a fazer uma descida e a levar com o ventinho nas ventas, esqueci-me completamente de que dia da semana era e apreciei o silêncio que estava no caminho! Mesmo excelente!
Strava
Tenho utilizado a aplicação do momento, o Strava, que já tinha ouvido falar numa reportagem da RTP1 quando falaram no geocaching e outras actividades em que se utilizam aplicações para smartphones mas não tinha feito caso, pois já andava a utilizar outra... (e mais outras tantas, pois experimentei umas 3 ou 4 diferentes) e realmente esta é bem mais interessante pois é mais social e competitiva, ou seja, podemos seguir amigos ou outras pessoas que tenhamos curiosidade ou que admiramos e podemos ver as suas actividades diárias ou semanais (quando quer que gravem as actividades no strava) e podemos competir ou comparar o nosso resultado com as pessoas que fizeram certos segmentos e isto é o que acho que seja a chave disto desta aplicação! Os segmentos são caminhos de A a B, criados pelos utilizadores, que podem ser circuitos ou simplesmente uma súbida ou um caminho mais curto, onde depois se vê a tabela de resultados e deste modo, mesmo que uma pessoa vá sozinha, aos passar nesses segmentos (ao calhas ou planeando antes), pode sempre ver o que os outros fizeram e tentar superar ou simplesmente ter como referência o que os outros estão a fazer para ir tentando melhorar. Dá uma motivação para em certas partes a pessoa se esforçar e não se desleixar ou se aborrecer. Acho isso girissimo!
A aplicação é para ciclistas e corredores e dá para smartphones ou garmins.
Aqui ficam algumas fotinhas que vou tirando nas paragens dos passeios.
Quilometragem do corsinha
O meu carrinho antigo também deu a volta ao contador de quilómetros e eu registei esse evento!
99 999km
00000km
00002km
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